Nicole Pfister

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Ein zentraler Aspekt meiner Arbeit ist die Berücksichtigung neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse über das Fasziensystem und das Nervensystem.

Die Faszie ist nach wie vor eine Struktur, die von der breiten Öffentlichkeit und sogar noch weitergehend von Sportlern und Medizinern verkannt wird. Lange Zeit glaubten Wissenschaft und Medizin, sie sei nutzlos und konzentrierten sich lieber auf Muskeln, Organe, Nerven, Knochen usw. Es handelt sich jedoch um ein grundlegendes Gewebe, das aufgrund seiner Beteiligung an der körperlichen und geistigen Gesundheit das fehlende Glied im Bereich des Wohlbefindens und der Gesundheit darstellt. Es ist der Übergang von einer segmentalen zu einer einheitlichen Sichtweise des Körpers. Häufig wird auch von einem neuen Organ gesprochen. Eine gesunde Faszie ist elastisch und belastbar. Sie ermöglicht eine reibungslose Bewegung und eine gute Kraftübertragung. Wenn sich die Faszien verkrampfen, verspannen oder versteifen - aufgrund von Überlastung, Verletzungen, Bewegungsmangel, Stress, Traumata usw. - treten Schmerzen auf, die Bewegungsfähigkeit wird eingeschränkt und alle unsere Funktionen verschlechtern sich.  
 

Die Einbeziehung neuer wissenschaftlicher Studien über die Faszien für das Wohlbefinden und das Training begeistert mich seit vielen Jahren. Diese Erkenntnisse haben meine Sicht auf den Körper und die Gesundheit verändert, meine Art zu unterrichten und meine Art, als Person zu sein, beeinflusst.

Das Fasziensystem ist eng mit dem Nervensystem verbunden, man spricht oft von Neurofaszien. Das Fasziengewebe gilt als das größte Sinnesorgan des menschlichen Körpers und verfügt über mehr Sensoren als die Zunge oder die Haut. Neue wissenschaftliche Forschungen untermauern das Argument, dass die Faszien ein echtes Bindeglied zwischen Körper und Geist sind. Als Coach und Mensch die sensorische Natur der Faszien in der eigenen Interaktion mit dem Anderen zu berücksichtigen, ist meiner Meinung nach grundlegend, um dauerhafte Verbindungen zu schaffen, den Anderen zu unterstützen und durch die Beziehung zu ko-wachsen.

Erfahre mehr über Faszien

Ich engagiere mich aktiv im Umfeld von Bewegung und Sport, Therapie und Pflege für ein besseres Verständnis dieses unverzichtbaren Gewebes und für die Rolle, die es in Behandlungen und Trainings spielt. Das Wissen über Faszien und ihre Integration in die Praxis steckt noch in den Kinderschuhen.

Da ich von der Bedeutung kollaborativer und multidisziplinärer Ansätze überzeugt bin, setze ich mich für die Förderung ganzheitlicher Bewegung und körperlicher Aktivität als wesentlichen Schlüssel zur Prävention physischer und psychischer Gesundheit ein. 

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