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Im       von NMove

Eine ganzheitliche und nachhaltige Begleitung​

NMove wurde 2014 gegründet – aus meinem tiefen Wunsch heraus, dem Menschen zu dienen. Im Laufe der Jahre haben meine Lernfreude und meine Neugier für die vielen Dimensionen des Menschseins dazu geführt, dass ich heute an der Schnittstelle von Coaching, Lehre und Therapie wirke. Auch die Weitergabe von Wissen und Erfahrung liegt mir sehr am Herzen.

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Mit einer ganzheitlichen Sichtweise und einem vielfältigen Methodenkoffer begleite ich Klient.innen und Student.innen dabei, ihre innere Intelligenz zu nutzen, um nachhaltige Transformation zu fördern und authentisch sowie im Einklang mit sich selbst zu handeln. Mein Ansatz respektiert die Integrität und Einzigartigkeit des Menschen in all seinen Dimensionen – körperlich, emotional, mental und energetisch.

Bewegung, somatisches Coaching und Therapie 

Ich begleite meine Klient.innen in einem Prozess, der den Zugang zu Gesundheit und Wohlbefinden erleichtert – mit einer ganzheitlichen Sicht auf den Menschen. Dieser Prozess ist eine Quelle von Vitalität und nachhaltiger Leistungsfähigkeit.
Die Verbindung von Körper und Geist, genährt durch bewusste Bewegung und Selbsterkenntnis, steht im Zentrum meines Ansatzes.

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Coaching

Ich begleite Menschen, die sich bewusst und engagiert in ihrem Leben und für die Welt einbringen möchten. Mein Ansatz basiert auf einem individualisierten Coaching-Prozess, konkreten Werkzeugen und einer explorativen Herangehensweise. Ich biete einen klaren und zugleich wohlwollenden Rahmen, der es ermöglicht, Ziele schneller zu erreichen. Das Engagement in diesem Prozess fördert tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen – in einer Entwicklung, die im Einklang mit sich selbst steht

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Ausbildungen

Ich setze mich dafür ein, die Bewegungs-, Coaching- und Therapiebereiche in Richtung eines ganzheitlichen Ansatzes weiterzuentwickeln – im Respekt vor der Integrität des Menschen. Durch innovative Ausbildungsprogramme vermittle und entwickle ich essenzielle fachliche und menschliche Kompetenzen, die den Herausforderungen der heutigen Welt gerecht werden

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MISSION
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WERTE

PROFESSIONALITÄT & VORBILDLICHKEIT

Ich bilde mich ständig weiter, um die besten Coaching- und Ausbildungsleistungen zu erbringen

NMove positioniert sich als Referenz für Coaching in den Bereichen Bewegung und ganzheitliches Wohlbefinden sowie für berufliche Ausbildungen

NMove ist mit den Qualitätssiegeln Qualicert und EMFit zertifiziert

ENGAGEMENT & BEGEISTERUNG

Ich verpflichte mich, jeden Klienten/jede Klientin nach besten Kräften bei der Gestaltung seines/ihres persönlichen Weges zu begleiten

Ich widme mich meiner eigenen Entwicklung, um anderen besser dienen und sie inspirieren zu können


 

WOHLWOLLEN & AUTHENTIZITÄT

Ich stelle den Menschen in den Mittelpunkt meines Ansatzes, indem ich wohlwollendes Zuhören und eine authentische Präsenz fördere

Ich respektiere die Individualität und den Rhythmus jedes Einzelnen und sorge für ein unterstützendes und respektvolles Umfeld

Die Beziehung von Herz zu Herz steht im Mittelpunkt meiner Arbeit

Ich kommuniziere aufrichtig und transparent

Ich begegne jedem Menschen in seiner Menschlichkeit und biete ihm meine Menschlichkeit an


ERFORSCHUNG & INNOVATION

Der Bereich der präventiven Gesundheit und des Trainings entwickelt sich schnell weiter. Ich erkunde leidenschaftlich gerne neue Forschungsfelder und bemühe mich, innovative Dienstleistungen und Ausbildungen zu erstellen


 

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NMove als Referenz im Bereich des ganzheitlichen und nachhaltigen Coachings positionieren – mit dem Anspruch, einen verkörperten Ansatz zu fördern, der tiefgreifende Transformationen unterstützt und die Integrität sowie Einzigartigkeit jedes Menschen respektiert

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An einer Bewusstseinsentwicklung mitwirken, in der somatische Intelligenz und die Regulation des Nervensystems zu Grundlagen für Wohlbefinden, Gesundheit und nachhaltige persönliche Transformation werden

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Eine Gemeinschaft von Menschen tragen, die sich für ihr körperliches, emotionales und mentales Wohl engagieren – um gemeinsam zu wachsen, einen positiven Beitrag für die Welt zu leisten und ihren Herausforderungen zu begegnen, dabei aber stets tief mit sich selbst verbunden zu bleiben

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Das Entstehen einer Kultur der Zusammenarbeit unter Fachpersonen aus dem Gesundheits- und Wohlbefindensbereich fördern – getragen von Austausch, Offenheit, Vernetzung und einem Brückenbau zwischen verschiedenen Ansätzen, um gemeinsam den aktuellen und zukünftigen menschlichen und gesellschaftlichen Herausforderungen zu begegnen

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An der Entfaltung einer neuen Generation von Fachpersonen in Bewegung, Gesundheit und Begleitung mitwirken – die neugierig auf wissenschaftliche Entwicklungen, in ihrer eigenen Erfahrung verankert und zutiefst menschlich in ihrer Haltung sind

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VISION

Nicole Pfister

Nicole Pfister

Dipl. Coach, Personal Trainerin, Somatische Therapeutin und Bewegungsspezialistin, engagiert für eine ganzheitliche und nachhaltige Betreuung des Menschen. Leidenschaftliche Erwachsenenbildnerin, die sich der Weitergabe von Wissen widmet. 

Gründerin NMove Coaching & Movement (2014)

Mitgründerin "FASCIA by Regula Calloni & Nicole Pfister"(2020)

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Zu meinem Lebenslauf

Mich anders kennen (Interview auf FR)
 

 

Professionnelle Coach (in der Zertifizierung) (2025)

Reiki-Praktikerin (I & II) (2024)

MEDICAL-STRETCHING Experte (2023)

Fascial Fitness Trainer (2020)

Erwachsene Ausbilderin SVEB (2019)

esa Expertin, Erwachsenensport Schweiz BASPO (2016)

Pilates Instruktorin / Personal Trainer (2014)

esa Leiterin, Erwachsenensport Schweiz (Nordic Walking, Langlauf, Running) (2014)

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Ein zentraler Aspekt meiner Arbeit besteht darin, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über das Faszien- und Nervensystem einzubeziehen.

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Faszien bleiben eine weitgehend unbekannte Struktur – sowohl für die breite Öffentlichkeit als auch im Sport- und Medizinbereich. Lange Zeit glaubten Wissenschaft und Medizin, dass Faszien keine Bedeutung hätten, und konzentrierten sich stattdessen auf Muskeln, Organe, Nerven, Knochen usw. Dabei handelt es sich um ein grundlegendes Gewebe, das fehlende Bindeglied im Bereich Wohlbefinden und Gesundheit, aufgrund seiner entscheidenden Rolle für die körperliche und mentale Gesundheit. Es markiert den Übergang von einem segmentierten Konzept hin zu einer ganzheitlichen Sichtweise des Körpers. Oft spricht man auch von einem neuen Organ.

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Gesunde Faszien sind elastisch und widerstandsfähig. Sie ermöglichen eine gute Bewegungsflüssigkeit und eine optimale Kraftübertragung. Wenn Faszien sich verhärten, verspannen oder versteifen – durch Überbelastung, Verletzungen, Bewegungsmangel, Stress, Traumata usw. – entstehen Schmerzen, die Bewegungsfähigkeit wird eingeschränkt, und alle Funktionen verschlechtern sich.

Seit mehreren Jahren faszinieren mich die Auswirkungen neuer wissenschaftlicher Studien über Faszien auf Wohlbefinden und Training. Dieses Wissen hat meine Sicht auf den Körper, die Gesundheit und meinen Unterricht sowie mein persönliches Sein tiefgreifend verändert.

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Das Fasziengewebe ist eng mit dem Nervensystem verbunden, häufig spricht man vom Neuro-Faszien-System. Als das größte sensorische Organ des menschlichen Körpers verfügt das Fasziengewebe über mehr Rezeptoren als die Zunge oder die Haut. Neue wissenschaftliche Forschung untermauert die These, dass Faszien eine echte Verbindung zwischen Körper und Geist darstellen.

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Als Coach und Mensch halte ich es für essenziell, die sensorische Natur der Faszien in die eigene Interaktion mit anderen einzubeziehen. Dies ist aus meiner Sicht grundlegend, um nachhaltige Verbindungen zu schaffen, andere zu unterstützen und gemeinsam durch Beziehungen zu wachsen.

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Mehr wissen über Faszien

 

Ich engagiere mich aktiv im Bereich Bewegung und Sport sowie in der Therapie und Pflege, um das Wissen über dieses unverzichtbare Gewebe und seine Rolle in Behandlungen und Trainings zu fördern. Das Verständnis für Faszien und deren Integration in die Praxis steht noch ganz am Anfang.

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Überzeugt von der Bedeutung kooperativer und multidisziplinärer Ansätze setze ich mich dafür ein, ganzheitliche Bewegung und körperliche Aktivität als Schlüssel zur Prävention physischer und psychischer Gesundheit zu fördern.

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Im Jahr 2014 gründete ich NMove Coaching & Movement, nachdem ich mich zur Erwachsenen-Sportleiterin und Pilates-Instruktorin ausgebildet hatte. Seitdem hat mein Weg immer wieder neue Richtungen eingeschlagen und sich weiterentwickelt – stets geleitet von meiner Leidenschaft, den Menschen besser zu verstehen.

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Stets auf der Suche nach neuen Erkenntnissen, vertiefe ich derzeit mein Wissen in den Bereichen integrierte Anatomie, Faszien, Biotensegrität, funktionelle Neurologie, menschliche Beziehungen und Verbindungen, Kompetenz-, Leistungs-, Sinn- und systemisches Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Traumata sowie intuitive und energetische Ansätze.

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ZU MEINEM LEBENSLAUF

 

Und noch ein paar Worte zu mir…

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Ich schätze authentische menschliche Beziehungen, die auf Vertrauen und Herzlichkeit basieren, inspirierende Zusammenarbeit und die Freiheit, meinen eigenen Weg zu wählen. Meine Inspiration finde ich in der Natur und im Austausch mit anderen Menschen. Ich liebe es, auf Berge zu klettern, Schneeflocken zu betrachten, zu lachen und zu weinen – ich liebe das intensive Leben. Täglich bemühe ich mich, mich selbst besser zu entdecken und zu verstehen, um zu wachsen und an meiner persönlichen Entfaltung zu arbeiten.

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Seit 2018 pendle ich zwischen Schönried, das mir einen wunderschönen Lebensraum in den Bergen bietet, und der Romandie, wo meine Wurzeln liegen.

 

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Nicole

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