Rougemont - Videmanette Summer Challenge 2025

28.06 - 31.08

 

Im Rahmen des Summer Challenge Rougemont – Videmanette freue ich mich, allen Kundinnen und Kunden von NMove & NMove ONLine die Anmeldegebühr zu schenken!

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Mach mit beim Summer Challenge in Rougemont – Videmanette und hab einfach Freude dabei.
Wenn du gerne spielerisch unterwegs bist, wirst du es lieben!

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• Strecke: 99,8% Bergpfade

• 5 Startmöglichkeiten um Ihre Zeit zu verbessern

• Tolle Erinnerungpreise ( Compressport Singlet, 200 gr Etivaz AOP Käse, 50% Rabatt auf einen Eintritt ins Schwimmbad in Gstaad)

• Viele Einzelkategorien U14 - 80+

• Preise für die ersten 3 jeder Kategorie (Gutscheine CHF 100, 80, 50.-)

• Kategorie Sie & Er (Verlosung einer Übernachtung mit Frühstück & Spa)

• 3-er Team-Klassement (Tommes Fleurettes für jedes Team-Mitglied)

• Prämien für den schnellsten Mann / die schnellste Frau (je CHF 200.-)

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Um dich kostenlos anzumelden, melde dich einfach hier bei mir – ich schicke dir dann einen magischen Code!

 

Eine Zusammenarbeit mit:

www.rv-run.ch 

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Séjour jeûne, rando et mouvement conscient 31.5 - 6.6.2025 - COMPLET

 

Une collaboration avec escale-detox.com 

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Ce printemps, je vous propose pour la 2ème année consécutive de vivre cette aventure exceptionnelle ensemble!

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Cédric, naturopathe et fondateur de L'Escale Detox vous encadre dans votre séjour jeûne et randonnée. Il propose une randonnée tous les matins. Les soirées sont dédiées aux conférences sur l'hygiène de vie.

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Pour soutenir le processus de jeûne, je proposerai chaque jour un échauffement original du corps ainsi qu'un atelier pratique de mouvement somatique.

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Matin: 30' éveil du corps (stretch, mobilisation douce, respiration)

Fin de journée: env. 1h30 atelier de mouvement somatique

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Ces ateliers seront adaptés au rythme du jeûne et à la forme de chacun.e

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Tarifs et réservation sur demande (info@nmove.ch)

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